Mi az a fibromialgia?
A fibromialgia egy olyan gyógyíthatatlan, krónikus betegség, mely többek között fáradtsággal és a test különböző részeit, például az izmokat, a szalagokat és az ízületeket is érintő fájdalommal jár. Ez a fájdalom gyakran felerősödhet, majd magától elmúlhat és újra visszatérhet. A fibromialgia pontos kiváltó oka egyelőre ismeretlen, de egyes feltételezések szerint a betegség kialakulása az agy fájdalomjeleket való feldolgozásának működési zavarával állhat összefüggésben.
A fibromialgia kezelése a tünetek hatékony és tartós enyhítésére összpontosít, így a terápia sok esetben magában foglalja a gyógyszeres kezelést, az életmódbeli változtatásokat és a holisztikus lehetőségeket is. Fontos megjegyezni, hogy jelenleg nincs olyan gyógymód, amely mindenkinek megfelel, ám számos vizsgálat beszámolt már különböző gyógynövények és természetes étrend-kiegészítők jótékony hatásairól. Ebben a bejegyzésben ezek közül a chlorella alga fibromialgiára gyakorolt hatását vesszük szemügyre.
A Chlorella algában található egészségvédő vegyületek
A Chlorella pyrenoidosa egy világszerte nagy népszerűségnek örvendő, édesvízi alga. A szuperételként és multivitaminként is ismert chlorella kiemelkedően gazdag makrotápanyagokban, ezek közé tartoznak a különböző vitaminok, ásványi anyagok, fehérjék és zsírsavak is. A chlorella remek forrása a B12-vitaminnak, a vasnak, illetve a vas felszívódását elősegítő C-vitaminnak is, melyek védik az immunrendszerünk és az idegrendszerünk, valamint segítenek a különböző betegségek megelőzésében és leküzdésében egyaránt. Antioxidáns-tartalmát tekintve a chlorella gazdag gyulladáscsökkentő és sejtvédő vegyületekben is, melyek az agytól a szív-és érrendszeren át az izmokig és ízületekig számos területen képesek pozitív hatást kifejteni. Ne feledkezzünk meg a chlorellában található zsírsavakról sem, például az omega-3-ról, melyek szintén kulcsfontosságúak a szervezet teljes egészének védelméhez.
Hogyan hat a chlorella rendszeres fogyasztása a fibromialgia tüneteire?
Egy fibromialgiában szenvedő betegeket vizsgáló klinikai tanulmány beszámolói szerint a chlorella alga rendszeres fogyasztása észrevehetően csökkentheti a betegség fájdalmas tüneteit és jelentősen javíthatja az életminőséget is. A beszámolók szerint a vizsgálat résztvevői három hónapon át napi 10 gramm tiszta chlorellát fogyasztottak tabletta formájában, illetve napi 100 milliliter chlorellakivonatot tartalmazó folyadékot is kaptak a vizsgálat ideje alatt. A chlorella a tünetek enyhítésében, az életminőség javításában és a testi funkciók normalizálásában is hatékonynak bizonyult a fibromialgiában szenvedő betegeknél. Ezek az eredmények bizakodásra adnak okot, és átfogóbb klinikai tanulmányok kezdeményezését is eredményezik, így mindenképpen érdemes figyelemmel kísérni a jövőbeli vizsgálatok beszámolóit.
Milyen chlorella terméket válasszunk?
Szerencsére ma már számos chlorellát tartalmazó készítmény áll rendelkezésünkre, melynek köszönhetően könnyedén megtalálhatjuk az igényeinknek megfelelőt. Mi a Mannavita Chlorella Tablettát ajánljuk, hiszen ez az étrend-kiegészítő 100%-os tisztaságú, adalékanyagoktól és mesterséges tartósítószerektől és színezékektől mentes, és a fibromialgia tüneteinek enyhítése mellett az egész szervezet és az immunrendszer támogatására is alkalmazható.
A fenti információk tájékoztató jellegűek! Meghatározó életmódbeli változtatások, illetve új étrend-kiegészítő alkalmazása előtt konzultáljunk kezelőorvosunkkal!
Források:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11347287/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24803097/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26561078/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/PMC7551150/
